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新型の水虫を改善する食べ物を知りたい

2019年09月11日
きれいな脚と花

新型水虫は、通常の水虫に比べると、感染力が強く、症状も重いのが特徴になっています。
足だけでなく、体の皮膚や頭部にも感染するため、頭部に感染した時は脱毛をしてしまう場合があります。
市販の薬では治らないので、皮膚科に通院をして、内服薬や外用薬を処方してもらう必要があります。
新型の水虫を改善するための食べ物は、食物繊維やビタミン、ミネラル成分を豊富に含んでいるものを積極的に食べるようにしたいものです。
緑黄色野菜や果物、海藻類、大豆食品、魚介類や肉類などのたんぱく質をバランスよく食べる必要があります。
糖尿病の人や、予備軍の人は、血糖値が常に高い状態なので、水虫が治りにくい傾向があります。
普段の食べ物では、血糖値が上昇しにくい食品を食べるようにして、血糖値を安定させる働きがあります。
白米よりも、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいる玄米や、菓子パンよりも胚芽パンや小麦ふすまを使用したパンを選んで食べるようにすると、血糖値の上昇が緩やかになります。
新型の水虫は、以前は欧米諸国などで患者が多かったですが、日本でも格闘技をしている選手に感染している人が多いですし、スポーツジムなどに行った時は、丁寧にシャワーを浴びておくようにして下さい。
新型の水虫に罹っている時は、体の免疫力が低下しているため、山芋やおくら、納豆などのヌルヌル成分が含まれている食べ物を食べるようにすると、滋養強壮や精力増強に効果が期待できます。
自宅に水虫の感染者がいる場合は、なるべく早く皮膚科に通院をするようにして、タオルやバスマットなどは共用しないように注意をする必要があります。
甘いお菓子類やジュース類、アルコールなどは控えたほうが良いでしょう。